比如,你可以转移注意力

简介: 比如,你可以转移注意力,让自己做更多有意义的事情,你可以想想他对你的坏,这样你就觉得无所谓了,你不必太执着,放下自己的妄念,会快乐很多。

虽然你无数次告诉自己要争气,告诉自己别再想他了,你们不可能在一起了,但心里就是不听话,还是会时常想起他,还是会时常想念过去的日子。

当你心里有放不下的人时,你会在听到他的名字时,不知所措,你会在路上看到他时,手忙脚乱,这些不过是正常反应。

说到底,还是太执着了,而越执着,只会越放不下,不如让自己放开胸怀,放下过去,只管向前看,这样你才会收获更多的风景。

这个时候,不如学着转移下注意力,让自己忙起来,专注于工作,当你发现你在工作中是有价值的,当你热爱工作给你带来的一切,你也就不会再去想其他事情了。

你还可以去做你喜欢的事情,读书、写字、弹琴、画画,每次做这些有益于自己成长的事情,也是能让自己沉迷其中的事情,你都会觉得很美好。

转移注意力是让你发现,生活中除了爱情,还有很多值得你关注的事情,与其沉迷于过去,不如放眼于未来。

02想想他对你的坏很多时候,放不下一个人,只是因为你更看重于他好的一面,你忽略了他对你的坏,你忽略了这段感情的不完美,才会不愿意放下。

不是说,要让你一直想不好的方面,而是当你更多地关注于他对你的好时,你就会想,为什么他如今要这样对你,为什么你们会走到这步?

不如狠狠心,和他彻底断联,多想想他对你不好的地方,多想想他的绝情,这样你的心里还会好受些,这样你也能更好地放下。

等你完全放下后,再回头去看,就会发现经历过的都是美好,而那些伤害早已过去,这时候再想他的好与坏,也不再重要了。

可其实,一切都是无解的,爱就是会消失,只不过早晚而已,当这份爱消失了,他自然也就不会再爱你了。

太执着了未必是好事,只会让自己内心更加纠结,你以为自己放不下的是他,其实很多时候,你放不下的只是自己的妄念。

比如,你可以转移注意力,让自己做更多有意义的事情,你可以想想他对你的坏,这样你就觉得无所谓了,你不必太执着,放下自己的妄念,会快乐很多。

你要知道,人生有很多时候就是不完美的,感情有很多时候就是无法圆满,即使你再强求,也没有用。

既已如此,就告诉自己放下吧,没有什么过不去的坎儿,你所经历的都会成为你的动力,带你更好地前行。


以上是文章"

比如,你可以转移注意力

"的内容,欢迎阅读集优教育网的其它文章