破壁机中放入泡发好的黑豆 放入红枣加入适量的水盖上盖子,启动五谷豆

简介: 4、破壁机中放入泡发好的黑豆5、 放入红枣6、加入适量的水7、盖上盖子,启动五谷豆浆键,半小时左右就可以了8、煮好的豆浆,倒入到杯子中,放入适量的白糖,提味即可

红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维,益精补髓、补血益气,是一款相当滋补的豆浆,适合冬季食用。

By 柠檬果子a用料黑豆 35g红枣 11颗水 适量白糖 适量做法步骤1、准备好红枣,黑豆。

2、黑豆洗净后,放入水中浸泡2小时。

4、破壁机中放入泡发好的黑豆5、 放入红枣6、加入适量的水7、盖上盖子,启动五谷豆浆键,半小时左右就可以了8、煮好的豆浆,倒入到杯子中,放入适量的白糖,提味即可。


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破壁机中放入泡发好的黑豆 放入红枣加入适量的水盖上盖子,启动五谷豆

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